nie wiem

dzieki neevsky ale tam znalesc taka informacje jaka ja chce to graniczy z cudem . nie mowie ze jej tam nie ma ale wygrzebac ja z tych 180 stron to masakra :D a ja prosta odpowiedz chce. Bo wiem ze Jelfa to najczesciej podrabiana metka

dzieki neevsky ale tam znalesc taka informacje jaka ja chce to graniczy z cudem . nie mowie ze jej tam nie ma ale wygrzebac ja z tych 180 stron to masakra :D a ja prosta odpowiedz chce. Bo wiem ze Jelfa to najczesciej podrabiana metka pmp, balkan

Dziwne , obijanie brzucha w karate to podstawa , od dłuższego czasu gdy przyjmuje ciosy coraz mniej sie je czuje prosta sprawa , twierdz jak chcesz ja wiem po sobie co i jak , ile teraz mogę przyjąć i jak mocno. Skoro mój trener który cwiczy to całe życie mówi tak to mu ufam i czuję po sobie to samo. Myślisz ,że karatecy walczący w kyokushin robią [...]

kolega napisal, ze teraz boli go troszke, a raczej przy zerwanym sciegnie nie boli troszke, tylko nap*****la... a lekarze to gowno mu powiedza, chyba ze pojdzie prywatnie (niestety wiem z doswiadczenia) pzdr

mysle, ze dobrym wyborem bylaby guarana lub jakis napoj hipotoniczny zawierajacy guarane i tauryne. Jest jednak jeden szkopol - guarana z tego co wiem ma odwrotny efekt (nie pobudza) w momencie, gdy nie wykonujemy jakiegos wysilku fizycznego. Jesli to nie pomoze, to proponuje kapiel zimnym wiadrem :D PS Mam podobne problemy :D Ale zato mam [...]

Witam z tego co wiem zależy to od treningu jeżeli ćwiczysz biceps i nie opuszczasz ramienia do końca to wtedy się robi biceps taki krótki więc powiedz kumplowi żeby zmienił plan na biceps i opuszczał przedramię dokońca to powinno pomóc. Też tak miałem :P

Wiem że wiekszosc lubi wycinac i majac moja sylwetke juz dawno by wycinała ; ). Ale mi na tym nie zalezy ja jak na wadze widze szczyt formy nawet jak opije sie wody i naw******lam ryżu i pas skoczy o 5 cm brzuch wyglada jak piłka, to mnie to *******i i czuje sie za***iscie bo waga dobra. a po to cwicze zeby sie czuc za***iscie. Taka obsesja, [...]

1) http://img97.imageshack.us/g/dsc0987b.jpg/ 2) wiek 22 3) waga/wzrost 76 / 181 4) staż treningowy 5) cel cyklu redukcja szczegolnie okolic brzucha bioder i posladkow 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu jakies kreatynki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

Wiem, że na masie żyły mało widać. Moje nogi bardzo szybko łapią mase, teraz mam 42 cm w łydce i widać żyły, przy wzroscie 176 cm. Nie chce przeginać bo uda już mi sie ledwo w dżinsy mieszczą, chce po prostu zachować proporcje.

przeoczyłem. spaiter- czytałem to wcześniej. teraz bd opisywał cala historie swojego treningu ? zeby uzyskac odpowiedz xD. Ostatnio przerabiany plan: fbw w trakcie. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): chodzi o max czy na serie? Max: przysiad: nie próbowałem (kontuzja) [...]

a doświadczenia wiem że jak ktos wkleja ten niby FBW to tak tego nawet nazwac nie mozna, tylko jakis eksperyment, na amse to nie jest plan tylko jedzenie chcesz przybrac na masie to poprostu duzo jedz .

jeśli do mnie mowa to nie że spasuje, bo wiem co pisze, inaczej wygląda 1cm nierówności na klacie 90cm, a inaczej na klacie 120 gdzie wgl nie będzie widoczna, po za tym martwić się takimi pierdołami to można na pół roku przed zawodami a tu? gdzie Krym, a gdzie Rzym? %-) oczywiście tu też nie chce nikogo cisnąć, jeśli było to tak odebrane [...]

ale to ze ktos pracuje nie oznacza ze ma nie wiadomo ile kasy chyba ze mieszka u rodziców ale jak ma swoje mieszkanie i rodzinę to i ma wydatki jak ja kupuję tańsze nie dla tego ze mnie nie stać tylko wolę kupić kilka supli za te 200 zł bo i tak stosuję ciągłą suplementacje różnymi produktami a nie jestem aż tak wybredny co do smaku fakt faktem [...]

A mam jeszcze jedno pytanie by nie otwierac nowego tematu jestem pod stala kontrola endokrynologa ze wzgledu na malwgo guza przysaski mozgowej co pol roku mam robiony rezonans guz wydziela prolaktyne. Tylko jest na tyle maly ze nie operacyjny i raz prolaktyne mam wyj**ana a raz jest w normie ro zalezy . I czy z tego wzgledu moglbym dostac na NFZ [...]

Waszym zdaniem najlepszy bedzie z tych supli: - noxipro - meso - 1mr - rampage - KRONIC PUMP PHARMA RESOURCES - assault - napalm - riped freak ? - mayhem Wiem ze sporo wypisałem , ale wiekszaść z tych środków nie znam oprocz 1mr i meso ;) Pozdrawiam!

beaucerony...... ah to jest dopiero piękny pies szczególnie arlekiny.W czechach biega taki jeden w A3 (agility) Tak zrównoważonego psa nie widziałem nigdy. Kiedyś na wystawie we Wrocławiu siedział sobie ten beauceronik i podbiegł do niego owczarek niemiecki i zaczął go gryźć (w dup*ę dokładnie ) Arys(bo tak ma na imie) tylko rzut oka na swojego [...]

Ja wiem że ty jesteś w głębi duszy dobrym chłopcem, idź pomęczyć frędzla po kołderką a nie ludziom krew psujesz.

lucyferze. wiem ze lubisz łuskać torpedę ale ja już sie w to nie bawie. telenowela? dobry pomysł

tak wogóle to chyba powinienem zaczać od tego że planuje zrobić szerszy cykl który mniej więcej wyglądac ma tak: 1-6 boldenon 200mg e7d 6-8 boldenon 50mg e7d 6-10 deca 50mg e7d 8-10 prop własnie myślałem na 25mg e2d lub 50 e3d start na którym mi zależy najbardziej pod koniec 10 tyg wiem, że to trochę nietypowa rozpiska zapewne, ale myślałem tak [...]

a jesli chodzi o to czy jestem leniwy.. to nieprwda! w sprawie trningow i itp sie nie obijam! najwazniejsze jest to ze wiem juz co to jest dieta i powazznie do tego podchodze..